Članci

PNF – osnovni tečaj – priznat od IPNFA

PNF course

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAM: 10 dana ( A i B ) PNF osnovni tečaj

Koncept  M. Knott and I-PNF-A.

100 sati

Mjesto održavanja tečaja: Aqua Med Medical Wellness, Split, Hrvatska

Datumi: A dio: 4. - 8.9.2020.g & B dio: 26.11. - 1.12.2020.g.

Vrijeme: Svaki dan od 8.00. do 18.00. (Ponijeti sportsku odjeću).

Voditelj tečaja: Sakis Adamidis, PT, PhD, IPNFA Advance Instructor

Literatura: Polaznici tečaja trebaju imati knjigu "PNF in Practice": Adler/Beckers/Buck.

Ova knjiga ili prijevod je standard za osnovni i napredni PNF tečaj. (ISBN 3-540-66395-9: Springer Heidelberg).

Prvog dana tečaja svi polaznici će dobiti materijale.

CIjena tečaja: 900 € (6.700 kn)

1. dan

08.00 - 09.30 Raspored tečaja i nastavne metode, fizioterapija utemeljena na dokazima i PNF

09.30 - 10.30 Uvod u PNF koncept, povijest, pregled I-PNF-A, filozofija, neurofiziološke osnove

Osnovni principi:

Eksteroceptivni principi

Manualni kontakt, vizualni kontakt, auditivni stimulans

10.30 - 10.45 Pauza za kavu

10.45 - 12.30 Osnovni principi:

Proprioceptivni stimulans:

Otpor, trakcija, approximation, stimulus istezanja

Pregled tehnika grupa

Agonisti, antagonisti, relaksacija

12.20 - 13.30 Pauza za ručak

13.30 - 15.30 Uvod u obrasce

Rad trupa u sjedećem položaju: obrazac trupa

Tehnika: kombinacija izotonika

15.30 - 15.45 Pauza za kavu

15.45 – 18.00 Obrazac lopatice i zdjelice (Sc: Post. Elevation,

Ant depression P: Post elevation, Ant depression)

Tehnika: ritmička inicijacija

 

2. dan

08.00 - 10.00 Obrasci lopatice i zdjelice

10.00 - 10.15 Pauza za kavu

10.15. - 11.15 Obrasci lopatice i zdjelice, simetrična i asimetrična kombinacija za trup

11.15 - 12.30 Uvod u obrazac ekstremiteta

UE : FLEX-ABD-ER / EXT-ADD-IR

ELBOW STRAIGHT

12.30.- 13.30 Pauza za ručak

13.30. -15.30

LE: FLEX-ADD-ER-KNEE FLEX

EXT-ABD-IR- KNEE EXT

UE: FLEX-ADD-ER / EXT-ABD-IR

ELBOW STRAIGHT

15.30 - 15.45  Pauza za kavu

15.45. -18.00  Aktivnosti na strunjači rolanje, ležeći na laktovima, četveronožni položaj

3. dan

08.00 - 09.00 Predavanje: Plan i procjena liječenja

09.00 - 10.00 Varijacije LE: FLEX-ADD-ER

EXT-ABD-IR

X-ABD-IR

EXT-ADD-ER

KNEE STRAIGHT

10.00 – 10.15 Pauza za kavu

10.15 - 11.15 Demonstracija na  pacijentima i rasprava

11.15 - 12.30 LE: FLEX-ABD-IR – KNEE FLEX

EXT-ADD-ER-KNEE EXT

12.30.- 13.30 Pauza za ručak

13.30 - 14.45 cont. LE: FLEX-ABD-IR-KNEE FLEX

EXT-ADD-ER-KNEE EXT

14.45 - 15.30 Uvod u mat activities: Rolling with scapular and pelvic patterns

Aktivnosti u ležećem položaju

15.30. -15.45 Pauza za kavu

15.45. -17.00 Cont.:  Aktivnosti na strunjači

17.00 – 18.00 Spoj na slijepo (igra facilitacije)

 

4. dan

08.00 - 10.00 Uvod u gait analizu, Gait class in PNF concept

10.00 - 10.15 Pauza za kavu

10.15 - 12.30 Cont.: Gait class

12.30.- 13.30 Pauza za ručak

13.30 - 15.30 Varijacije UE: FLEX-ABD-ER-ELB FLEX EXT-ADD-IR-ELB EXT

FLEX-ADD-ER-ELB FLEX

EXT-ABD-IR-ELB EXT

15.30 - 15.45 Pauza za kavu

15.45 – 18.00 Repeatition with Legs patterns/

Arm patterns Technique: Dynamic Reversal

5. dan

08.00 - 10.00 Relaksacijske tehnike: Hold & Contract Relax

10.00 - 11.00 Demonstracija na pacijentima i rasprava

11.00 - 11.15 Pauza za kavu

11.15 - 13.30 Neck pattern

13.30 - 14.30. Pitanja, procjena prvog tjedna

14.30 Kraj prvog tjedna

 

6. dan

08.00 – 10.00 Dobrodošli natrag, iskustva, pitanja

Ponavljanje: Mat Activities

Tehnike osnovnih principa

10.00 -11.15 Trunk patterns: Chopping - Lifting

11.15 – 11.30 Pauza za kavu

11.30 – 13.00 Varijacije UE FLEX-ADD-ER-ELB EXT EXT-ABD-IR-ELB FLEX

FLEX-ABD-ER-ELB EXT

EXT-ADD-IR-ELB FLEX

Tehnika: Ponavljano istezanje (refleks istezanja) s ponavljanjem UE & LE

13.00 - 14.00 Pauza za kavu

14.00 - 15.30 Aktivnosti na strunjači: Supine activities Bridging, hooklying.

Supine --> long sitting, scooting, push up

15.30 - 15.45 Pauza za kavu

15.45 - 18.00 cont. mats

 

7. dan

08.00 – 09.45 Predavanje: Plan i procjena liječenja

09.45 - 10.00 Pauza za kavu

10.00 - 11.00 Liječenje pacijenata od strane polaznika uz nadzor

11.00 – 11.30 Demonstracija na pacijentima

11.30 - 12.30 LE variations: FLEX- ABD-IR-KNEE EXT EXT-ADD-ER-KNEE FLEX

12.30 - 13.30 Pauza za kavu

14.00 - 15.30 Tehnika: Replication

Gait: ponavljanje, one standing. backwards, sidewards, braiding

15.30 - 15.45 Pauza za kavu

15.45 - 17.00 Trunk Patterns: Lower trunk, trunk in sitting

17.00 – 18.00 Spoj na slijepo (igra facilitacije)

 

8. dan

08.00 - 09.45 Predavanje: PNF & motoričko učenje

09.45 - 10.00 Pauza za kavu

10.00 - 11.00 Liječenje pacijenata od strane polaznika uz nadzor

11.00 - 11.30 Demonstracija na pacijentima

11.30 - 12.30 Tehnika:  Dinamički pokret s ponavljanjem UE & LE

12.30 - 13.30 Pauza za ručak

13.30 - 14.15 LE variations: FLEX- ADD-ER-KNEE EXT EXT-ABD-IR-KNEE FLEX

14.15 – 15.30 Bilateral leg pattern for trunk

Leg in sitting, in Side lying, in prone

15.30 - 15.45 Pauza za kavu

15.45 - 16.30 Gait: Stube (uz& niz) facilitacija PNF

16.30 – 18.00 PNF &  disanje

 

9. dan

08.00 - 09.45 Tehnike: Ritmička stabilizacija vs stabilizacijski preokret

09.45 - 10.00 Pauza za kavu

10.00 - 11.00 Liječenje pacijenata od strane polaznika uz nadzor

11.00 - 11.30 Demonstracija na pacijentima

11.30 - 12.30 Obrazac i tehnike ponavljanja ekstremiteta

Različiti položaji

13.00 - 14.00 Pauza za ručak

14.00 – 14.45 Timing for emphasis

14.45 – 15.30 Rješavanje problema (Zadadat za videosudionike)

15.30 - 15.45 Pauza ka kavu

15.45 – 18.00 Rehabilitacija lica, vitalne funkcije

 

10.dan

08.00 - 09.45 Rješavanje problema: Liječenje uobičajenih funkcionalnih problema

09.45 - 10.00 Pauza za kavu

10.00 - 11.00 Liječenje pacijenata od strane polaznika uz nadzor

11.00 - 11.30 Demonstracija na pacijentima

11.30 - 12.15 Povratna informacija liječenja

12.15 - 13.00 Pauza za ručak

13.15 - 16.45 Transfers Home exercises

16.45 - 18.00 Pitanja, zahtjevi, rukovanje i pozdrav

18.00 Završetak tečaja

 

Raspored se može izmijeniti bez prethodne najave.

Puno uspjeha!!!

Kontakt osoba: Danijela Rasic, dr.med. Mob: 095 4545 4555

Za prijavu molim poslati na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. slijedeće podatke: ime, prezime, završeno obrazovanje, mail i mobitel.

Tečaj se održava na engleskom jeziku uz hrvatski prijevod.

Samo fizioterapeuti mogu prisustvovati tečaju.

Submit to FacebookSubmit to Google BookmarksSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn