Raspored vježbi 03 2021 web

 

 

Skladno tijelo je ideal još od antičkih vremena, a vježbanje je najbolji način za postizane tog cilja.

Bilo da želite smršaviti, smanjiti bolove u leđima, ili se jednostavno razgibati i osjećati se bolje, pronaći ćemo idealnu kombinaciju vježbi za Vas!

Odaberite tip vježbi koji vam najviše odgovara...


Opširnije:

masaža web-3

 

 Masažu je moguće definirati kao primjenu sustavne manipulacije mekih tkiva u terapijske svrhe. Masaža je najstariji oblik liječenja, a izvodi se ručno ili pomoću aparata. Premda danas postoje različiti aparati za masažu, ruke čovjeka stroj ne može zamijeniti.

Ručna masaža je zasigurno najefikasnija metoda, jer uz terapijsku ima i dijagnostičku komponentu.

Masaža preko kože djeluje na mišićni, živčani i limfni sustav (za vrijeme masaže se u središnjem živčanom sustavu oslobađa SEROTONIN - hormon sreće!). Vrsta masaža, po nekim izvorima, ima oko 100, sa raznim podjelama i pod podjelama, a nama su možda najpoznatije klasična ili švedska, sportska, medicinska, aroma masaža, anticelulitna masaža...


Nabrojimo samo neke od pozitivnih efekata masaže: opuštanje cijelog tijela, ublažavanje kroničnog bola, poboljšanje cirkulacije, eliminacija otrova iz organizma, poboljšanje sna, smanjenje krvnog tlaka, smanjenje stresa i napetosti, poboljšanje imuniteta, ubrzani oporavak nakon bolesti, poboljšanje koncentracije, zatezanje kože.

 

MEDICINSKA MASAŽA

Ova masaža djeluje na uklanjanje nekog medicinskog problema (poput bolova i napetosti u leđima, miogeloza, oteklina itd.). U masiranom području dolazi do vazodilatacije (širenja krvnih žila), te do ubrzane lokalne izmjene tvari i brze resorpcije tvari koje uzrokuju umor, kao i bržeg nestajanja edema i zglobnih izljeva. Također, opuštanjem mišića dolazi do poboljšanja posture (držanja) kod problema hiperlordoze i hipolordoze.

 

ANTICELULITNA MASAŽA

Ona je dio posebne tehnike vezivno-refleksne masaže koja razbija masne naslage. Ovom masažom djelujemo dubinski na masno i vezivno tkivo, što se u klasičnoj masaži ne događa. Masira se onoliko čvrsto koliko to dozvoljava tkivo klijenta (do granice boli - kako ne bismo izazvali modrice). U anticelulitnoj masaži se koristi anticelulitno ulje sa stručno odabranim eteričnim uljima cimeta, geranija, lavande, ružmarina i pačulija (ukomponiranima u bazno ulje badema). Ta aromaterapijska kombinacija je izuzetni prirodni stimulator staničnog metabolizma, potiče izlučivanje suvišne tekućine i toksina čineći kožu gipkom i elastičnom. Ova eterična ulja također učvrščuju slabo vezivno tkivo, snažno dreniraju limfu te poboljšavaju vensku i arterijsku cirkulaciju, te na taj način potiču otapanje masnog tkiva.

Uz prilagođenu prehranu (sa smanjenim unosom masne hrane, gaziranih pića, alkohola, cigareta, šećera i slatkiša), optimalnu hidrataciju organizma (unošenje oko 2 l tekućine dnevno), tjelesno vježbanje, ulje za anticelulitnu masažu i iskusnog terapeuta, te anticelulitni preparat za lokalno utrljavanje u kućnoj upotrebi možete očekivati dobre rezultate (rezultati mogu varirati od osobe do osobe).

 

AQUA MED MASAŽA

Ova specifična masoterapijska tehnika omogućava dubinsku relaksaciju čitavog organizma. Specifičnim, dubokim, sporim i progresivnim manuelnim pokretima (koriste se laktovi i podlaktice) djeluje na opuštanje mišića, potiče cirkulaciju i metabolizam, uvelike djeluje na posturu (držanje) te klijentu dovodi novu, vitalnu energiju. Ova masaža ima i značajan doprinos u rješavanju neestetskih pojava poput celulita.

 

AROMA MASAŽA

Aromaterapijska masaža je jednostavna i učinkovita metoda relaksacije koja koristi eterična ulja ukomponirana u bazna ulja poput bademovog, maslinovog... Eterična ulja su potpuno nemasne, lakohlapljive tekućine intenzivnog mirisa koje se dobivaju ekstrakcijom iz ljekovitog bilja. Imaju različito djelovanje na organizam - krijepe ili osvježavaju, stimuliraju ili umiruju, pročišćavaju dišne puteve, djeluju antiseptički i antibakterijski, ili djeluju anticelulitno.

 

SPORTSKA MASAŽA

Ova masažna tehnika priprema tijelo na fizičku aktivnost ili dubinski opušta mišiće nakon velikih fizičkih aktivnosti. Također je korisna ukoliko nakon fizičke aktivnosti dođe do upale tkiva. Sportska masaža djeluje direktno na mišićni sustav, na način da putem specifičnih manualnih zahvata djeluje na pojedine mišiće i time ih stimulira, poboljšava mišićni tonus, smanjuje napetost, te stimulira krvnu i limfnu cirkulaciju i time uzorkuje pojavu difuzne hiperemije tj. povećanja cirkulacije u tretiranom području.

Ima veliki doprinos u:

- rješavanju neestetskih pojava poput celulita,

- smanjenju masnih nakupina na tretiranim područjima

- te poboljšanju posture (držanja).

 

Napomena: rezultati masaža i tretmana variraju od osobe do osobe

mrsavljenje

Bilo da želite priuštiti sebi Thalion anti-aging tretman lica, Thalion anticelulitni ili tretman za mršavljenje, piling i masažu tijela, manikuru, pedikuru (medicinsku ili estetsku), ili se jednostavno riješiti suvišnih dlačica, tu smo da ispunimo sva Vaša očekivanja.

 

Pogledajte naše izabrane tretmane:

 

THALION ANTI - AGING TRETMAN LICA NA BAZI MORSKIH ALGI

je intenzivno anti-aging rješenje za borbu protiv bora i obješene kože. Tretman puni i zaglađuje kožu te vidljivo smanjuje znakove starenja. Koristi prilagođenu restrukturirajuću masažu, daje opušten izgled kože i puni bore. Rezultat je pomlađeno lice.
Trajanje tretmana je 60 min

 

 

PAKETI ZA MRŠAVLJENJE:

Nakon uvodnog savjetovanja sa liječnikom i nutricionističkog savjetovanja odabrati ćemo (ovisno o Vašem zdravstvenom stanju), pravu kombinaciju vježbi za mršavljenje, Thalion tretmana za mršavljenje te anticelulitnih masaža.

 

Thalion anticelulitni tretmani i tretmani za mršavljenje

Thalion – vodeći stručnjak u kozmetici na bazi morskih algi, sačuvao je u svojim formulacijama njihove dragocjene osobine, a predivne teksture Thalion proizvoda brzo prodiru u kožu.

Smeđe alge i njihov patentirani aktivni sastojak - Algoslim® u kombinaciji s kofeinom izvrsno oblikuju tijelo, poboljšavaju elastičnost i čvrstoću kože, smanjuju pojavu tvrdokornog celulita, i na taj način potpomažu učinak mršavljenja.

 

Paket za uklanjanje celulita i izbacivanje toksina iz tijela:
- 6 x anticelulitna masaža 30 min 
- 2 x anticelulitni ultrazvuk 20 min 
- 2 x limfna drenaža po dr. Voder-u 75 min 
- 2 x Thalion anticelulitni tretman 

Cijena paketa je 1100,00 kn.

Dođite i prepustite se našim iskusnim rukama.

 

SAVJETOVANJE SA NUTRICIONISTOM uključuje:

- razgovor s nutricionistom i pismene upute o dinamici mršavljenja
- izračunavanje BMI
- utvrđivanje postotka masnog tkiva
- utvrđivanje dnevnih energetskih potreba organizma

- mjerenje opsega struka i bokova i određivanje omjera opsega struka i bokova
- utvrđivanje stanja uhranjenosti
- analiza prehrambenih navika
- razgovor o uzrocima pretilosti
- preporuke za intenziviranje tjelesne aktivnosti u cilju mršavljenja
- razgovor o mijenjanu loših prehrambenih navika
- edukacija kako samostalno osmisliti jelovnik
- razgovor kako premostiti svakodnevne prepreke vezane uz prehranu

 

ANTICELULITNA MASAŽA

Ona je dio posebne tehnike vezivno-refleksne masaže koja razbija masne naslage. Ovom masažom djelujemo dubinski na masno i vezivno tkivo, što se u klasičnoj masaži ne događa. Masira se onoliko čvrsto koliko to dozvoljava tkivo klijenta (do granice boli - kako ne bismo izazvali modrice). U anticelulitnoj masaži se koristi anticelulitno ulje sa stručno odabranim eteričnim uljima cimeta, geranija, lavande, ružmarina i pačulija (ukomponiranima u bazno ulje badema). Ta aromaterapijska kombinacija je izuzetni prirodni stimulator staničnog metabolizma, potiče izlučivanje suvišne tekućine i toksina čineći kožu gipkom i elastičnom. Ova eterična ulja također učvrščuju slabo vezivno tkivo, snažno dreniraju limfu te poboljšavaju vensku i arterijsku cirkulaciju, te na taj način potiču otapanje masnog tkiva.

Uz prilagođenu prehranu (sa smanjenim unosom masne hrane, gaziranih pića, alkohola, cigareta, šećera i slatkiša), optimalnu hidrataciju organizma (unošenje oko 2 l tekućine dnevno), tjelesno vježbanje, ulje za anticelulitnu masažu i iskusnog tarapeuta, te anticelulitni preparat za lokalno utrljavanje mogu se očekivati odlični rezultati.

 

PEDIKURA / MANIKURA

MANIKURA (sa običnim ili trajnim lakom)

PEDIKURA (sa običnim ili trajnim lakom)

PEDIKURA SA MASAŽOM STOPALA

MEDICINSKA PEDIKURA (kurje oči, urasli nokti, gljivice na noktima)

LAKIRANJE

FRANCUSKO LAKIRANJE

 

DEPILACIJA (hladni vosak, šećerna pasta i njihove kombinacije):

  • DEPILACIJA CIJELE NOGE
  • DEPILACIJA POTKOLJENICE
  • DEPILACIJA BIKINI
  • BRAZILSKA DEPILACIJA
  • DEPILACIJA CIJELE NOGE I BIKINI
  • DEPILACIJA POTKOLJENICE I BIKINI
  • DEPILACIJA CIJELE NOGE I BRAZILSKA DEPILACIJA
  • DEPILACIJA POTKOLJENICE I BRAZILSKA DEPILACIJA
  • DEPILACIJA NADUSNICE
  • DEPILACIJA PAZDUHA
  • DEPILACIJA LEĐA ILI PRSA

     

    OBRVE/TREPAVICE

  • UREĐIVANJE OBRVA (threading antibakterijskim koncem, uređivanje šećenom pastom ili pincetom)
  • BOJANJE OBRVA
  • EKSTENZIJE TREPAVICA (KLASIČNE ILI VOLUMENSKE, koriste se dlake od svile).

MALA SIRENA (PILING, MASAŽA I MASKA)

U ovom autentičnom hrvatskom aromaterapijskom tretmanu koji će pobuditi sva Vaša osjetila, i u kojem se u sklopu masaže se vrši istezanje mišića pomoću ribarskih mreža koriste se slijedeći proizvodi:

Piling (sastoji se od morske soli, ulja suncokreta, i eteričnih ulja lavande i limuna).
- Aromaterapijska maska (sastoji se od: baznih ulja badema i masline, proteina žitarica, te eteričnih ulja: ružmarina, lavande, metvice, limuna, timijana, cimeta, origana).
Ulje za tijelo (sastoji se od bademovog i suncokretovog ulja, te eteričnih ulja limuna i lavande).

 

PILING TIJELA MORSKOM SOLJU I LATICAMA NEVENA